samaya.com.ua

  • Гороскоп
    • Мобильный гороскоп
    • Бизнес-гороскоп
    • Шоппинг-гороскоп
    • Автомобильный гороскоп
    • Гороскоп красоты
    • Гороскоп здоровья
    • Любовный гороскоп
    • Гастрономический гороскоп
    • Общий гороскоп
  • Блог
No Result
View All Result
  • Гороскоп
    • Мобильный гороскоп
    • Бизнес-гороскоп
    • Шоппинг-гороскоп
    • Автомобильный гороскоп
    • Гороскоп красоты
    • Гороскоп здоровья
    • Любовный гороскоп
    • Гастрономический гороскоп
    • Общий гороскоп
  • Блог
No Result
View All Result

samaya.com.ua

No Result
View All Result
Главная ...ЗДОРОВАЯ

Чудо-бальзам делаем сами

Зимой многие люди замечают ухудшение самочувствия, нехватка солнца и тепла неблагоприятно влияют на организм. Многие начинают принимать витамины, но можно использовать самые простые продукты, которые есть у каждого под рукой.

Возьмите 3 кг моркови, 2 кг гранатов, 3 кг свеклы, 2 кг лимонов, все пропустите через соковыжималку. Из лимонов предварительно удалите косточки, но пропустите через соковыжималку вместе с кожурой, а гранат – вместе с кожурой, всеми косточками и перегородками.
Полученный сок слейте в банку и добавьте туда 2 кг меда. Полученный чудо-бальзам принимайте утром на ночь по одной рюмке в течение месяца. Потом сделайте перерыв на 2 недели, и опять принимайте 1 месяц.

Каждое утро в течение 2-3 недель употребляйте на завтрак так называемый — «салат красоты». Он оказывает благоприятное влияние не только на кожу, но и на волосы, и на ногти – одним словом, на красоту, а также, что самое важное, — на самочувствие. Он особенно полезен, когда наш организм испытывает недостаток в витаминах, минеральных солях и вообще «требует помощи» и поддержки.

Салат красоты
6 столовых ложек овсяных хлопьев залить в мисочке 6-8 столовыми ложками холодной кипяченой воды. Добавить столовую ложку меда и около 7-10 мелко нарезанных орехов. Оставить на полчаса, а лучше на ночь, чтобы есть утром натощак.
Перед едой к хлопьям добавить: натертое большое яблоко, 5-6 столовых ложек молока (или сливок), сок половины лимона, немного сока любого кислого фрукта или, чуть-чуть лимонной кислоты. Салат можно подсластить, но лучше обойтись без этого, так как сахар «съедает» цинк и селен. Лучше добавить мед или какие-нибудь сезонные ягоды, например, свежую малину или клубнику (можно свежезамороженную). Иногда вместо молока или сливок добавляют творог или сгущенное молоко, а из фруктов – изюм, нарезанную курагу. Блюдо содержит почти полный комплекс витаминов и минеральных солей и при этом много клетчатки, оно необыкновенно вкусно. К тому же салат надолго утоляет голод, человек сыт после такой еды в течение 5-8 часов.

Чудо-бальзам делаем сами

Встречаем Новый год по-новому

Сладкое Новогоднее застолье

Легких Вам праздников за новогодним столом

Первое утро года! Чтобы не было мучительно больно

Простые привычки

  • Гороскоп
  • Блог

© 2018 samaya.com.ua

No Result
View All Result

© 2018 samaya.com.ua

Login to your account below

Forgotten Password?

Fill the forms bellow to register

All fields are required. Log In

Retrieve your password

Please enter your username or email address to reset your password.

Log In